Aus der Bewegung in der Natur neue Kraft schöpfen.

Gemeinsam sind wir draussen unterwegs. Ich begleite dich in deinem ganz persönlichen Prozess - in der Natur. Durch die Bewegung sowie mit der heilenden Energie der Natur ist ein tieferer Zugang zu Gefühlen sowie neuen Perspektiven und Handlungsmustern möglich. Dabei unterstütze ich dich und wir setzen gemeinsam den Fokus auf das Positive und stärken vorhandene Ressourcen.

Die Zeit draussen ergänzen wir mit einem Yogateil in der Praxis. So erhälst du eine auf dich zugeschnittene, individuelle Yogasequenz für das Üben zuhause. Die unterschiedlichen Übungen aus dem Yoga geben dir auf verschiedenen Ebenen Impulse, die dich auf deinem Weg unsterstützen.